Kategorier
Löpning - Löpning Träning

Långpass

Blev ett långpass idag. Blev lite mörkt på slutet men då får man hålla sig till gångvägarna istället för skogen.
Totalt: 17.01 km @ 101,33 min, 5:58/km, puls 158 bpm.

Kategorier
Cykel - Cykling Träning

Cykling

Blev i dag cykling i mycket terräng å många backar då jag passerade högdalstoppen 😀
Totalt 35.03 km @ 128:01 min, 16.4 km/h, puls 143 bom.