Kategorier
Cykel - Cykeltrainer Styrka Träning

Styrketräning

Började me 30 min på träningscykeln innan det blev 30 minuters styrka armar, bröst,mage, axlar

Kategorier
Styrka Träning

Snöskottning

Skottat tak hos syrran i typ 1,5 timme. Bra styrketräning är det ju 😛