Kände inte för löpning idag så tog cykeln istället. Det blev 43.47 km @ 143:55 min, 18.1 km/h, puls 142 bpm.
Kategorier
Kategori: Cykel – Cykling
Kategorier
Cykling + Styrka
Blev så där 19 km på Mountainbiken idag istället för att springa 6 km.
Efter det så körde jag ca 15-20 min styrka för överkroppen.