Kategorier
Spelklubben

Raderna vecka 18

Finns nu på webben å e gjorda av mig då Rocco e i florida å lirar golf.

Kategorier
Löpning - Löpning Träning

Långpass

Eftersom jag hoppade långpasset förra veckan så körde jag lite längre idag.
Det blev 24.97 km @ 152,55 min, 6:07/km, puls 156 bpm.
Nu är det inte många långpass kvar innan maran… typ 2 st…