Kategorier
Spelklubben

Raderna vecka 17

Finns nu på webben och är gjorda av Leffe.
Spelklubben

Kategorier
Löpning - Långpass Löpning - Löpning Träning

Långpass

Eller ska man säga halv långt pass va ju bara typ 16 km 😉
Totalt: 16.53 km @ 100:05 min, 6:03/km, puls 139 bpm.
Hann precis komma hem innan det började tok regna å åska.