Kategorier
2-Fat Racing Astron Meck Motor

Mitt konsol


Påbörjade idag bygget av mitt konsolen som ska in hysa en 10e tummare. Men blir nog svårt att få plats me en kyl i det utrymmet osså. Blev även lite montering av delar på den vänstra dörrsidan så vi kan börja klä den imorgon.
Kategorier
Löpning - Intervaller Löpning - Löpning Träning

Lång intervall

6×800 meter med 4:10/km som rikt tempo. Så klart även lite upp och nedvarvning.
Totalt: 8.70 km @ 44:11 min, 5:05/km, puls 164 bpm.