Kategorier
MC

Riskettan avklarad

Va på seminarium/utbildning i Rsikettan osm nu är obligatoriskt när man ska ta MC kort. Det va mer en diskussion kring riskerna i trafiken å så. Kändes lite som om detta redan ingår i teoriprovet så tycker inte denna va så himla nödvändig. Känns lite som att det bara är för att tjäna mer pengar på alla som tar körkort…

Kategorier
Löpning - Långpass Träning

Långpass

När jag kom hem efter kryssningen så blev det ut på ett långpass i medelfart.
Totalt: 28.00 km @ 151:30 min, 5:25/km, puls 148 bpm.