Kategorier
Spelklubben

Raderna vecka 34

Raderna denna vecka är gjorda av Pingen.
Spelklubben

Kategorier
Löpning - Löpning Löpning - Tempo Träning

Snabbdistans

Blev ett snabbt pass ikväll i okej fart. Va tungt i benen efter gårdagens intervaller.
Totalt: 8.02 km @ 38.17 min, 4:47/km, puls 171 bpm.