Körde långpasset idag istället då jag tyvärr inte kan springa med TSM imorgon då jag ska jobba istället. Det blev ett varv runt magelungen. En ganska jobbig runda med upp å ner och skogstigar, grusvägar mm så är klart nöjd att jag lyckades hålla så pass bra fart själv.
Totalt: 27.24 km @ 146:12 min, 5:22/km, 1651 brända kalorier, 167 bpm i medelpuls.
Författare: Pingen
Kategorier
Spelklubben: Raderna vecka 11
Är gjorda av Krille
Spelform: V75, omg. 11
1 2, 4, 5, 9, 10
2 11
3 4, 5, 10
4 6, 7
5 3, 8, 10, 11, 14
6 3
7 1, 6, 9, 11
Stryktipset
1. Fulham – Swansea 1 X
2. Wigan – West Brom X 2
3. Barnsley – Reading X 2
4. Birmingh. – Middlesbr 1 X
5. Blackpool – Brighton 1
6. Crystal P – Hull X 2
7. Doncaster – Derby 1
8. Ipswich – Peterbor. 1
9. Leeds – West Ham 1 X
10. Millwall – Southampt 2
11. Portsmo. – Brist.C 1 X
12. Watford – Coventry 1
13. Notts Co – Sheff.W 1 2
Europatipset
1. Chelsea – Leicester 1
2. Liverpool – Stoke 1
3. Newcastle – Norwich 1
4. A.Bilbao – Valencia 1 X
5. Mallorca – At.Madrid X 2
6. R.Madrid – Malaga 1
7. Inter – Atalanta 1
8. Udinese – Napoli 1 X
9. Bologna – Chievo 1 X
10. Catania – Lazio X 2
11. Rennes – Toulouse 1 X
12. Hannover – Köln 1
13. Kaisersl. – Schalke X 2
Lotto Lördag 1
3, 12, 13, 17, 19, 22, 23
6, 11, 23, 24, 29, 31, 34
2, 7, 10, 15, 26, 28, 32
1, 6, 20, 24, 30, 31, 32
8, 11, 14, 16, 27, 31, 35
Lotto Lördag 2
3, 12, 13, 17, 19, 22, 23
6, 11, 23, 24, 29, 31, 34
2, 7, 10, 15, 26, 28, 32
1, 6, 20, 24, 30, 31, 32
8, 11, 14, 16, 27, 31, 35
Joker, lördagen den 17 mars
Min rad:9963685
Måltipset
5, 10, 13, 18, 20, 25, 27, 30
2, 3, 7, 8, 9, 14, 27, 29
2, 9, 10, 15, 19, 27, 28, 29
3, 5, 7, 9, 16, 22, 24, 30
3, 13, 14, 19, 20, 22, 26, 27
4, 5, 9, 12, 13, 16, 23, 25
1, 7, 8, 11, 16, 17, 22, 23
1, 4, 5, 8, 13, 16, 22, 25
1, 8, 12, 13, 21, 22, 26, 29
1, 2, 4, 9, 13, 14, 25, 27
1, 2, 3, 4, 5, 13, 17, 30
6, 10, 12, 14, 16, 18, 21, 30
1, 6, 8, 17, 20, 25, 27, 30
1, 6, 7, 12, 13, 25, 28, 30
Joker, lördagen den 17 mars
Din rad: 9538072