Målet va låga 43 men icke, hade inte den kraften idag men jag försökte iaf å gick ut i hög fart men tappade mycket efter 5-6 kilometers löpning. Det blev 45:12 min å plats 757 av typ 7000. Jaja bara försöka få till formen inför Haninge trail nästa söndag.
Totalt: 10.14 km @ 45:14 min, 4:28/km.