Blev ett kort lätt distanspass ikväll bara för att hålla igång kroppen inför Lidingöloppet på lördag. Det är svårt att springa sakta när man har bra mycket högre tempo i kroppen. Men det va bara hålla igen å köra efter klockan.
Totalt: 5.41 km @ 32:29 min, 6:00/km, 303 brända kalorier, 140 bpm i medelpuls.