Blev ett lätt distans pass ikväll bara för att få bort lit stelhet efter söndagens 3.5 mils pass. Va en riktigt skönt kväll med runt 16 grader och sol.
Totalt: 8.06 km @ 42:57 min, 5:20/km, 391 bräda kalorier, 162 bpm i medelpuls.
Kategorier