Löpning: Lätt + Snabb -distans

Blev först ett lätt distanspass med syrran i skogen i typ 2 dm snö å efter det så körde jag ett snabbdistanspass. Va lite segt på snabba distanspasset me snömodden å efter turen i skogen.
Lättdistans: 5.68 km @ 38:08 min, 6:43/km, 394 brända kalorier, medelpuls 146 bpm.
Snabbdistans: 4.85 km @ 24:34 min, 5:04/km, 306 brända kalorier, medelpuls 172 bpm.