Blev ett ganska långt å hårt backpass ikväll, ca 5 km backe i 5:15/km tempo. Uppvärmning ca 2 km å nedvarvning ca 2,5 km.
Totalt: 9.20 km @ 51:45 min, 5:37/km, 10,7 km/h, medelpuls 166 bpm, 482 kalorier
Kategorier
Blev ett ganska långt å hårt backpass ikväll, ca 5 km backe i 5:15/km tempo. Uppvärmning ca 2 km å nedvarvning ca 2,5 km.
Totalt: 9.20 km @ 51:45 min, 5:37/km, 10,7 km/h, medelpuls 166 bpm, 482 kalorier
We use cookies to improve your experience on our site. By using our site, you consent to cookies.
Manage your cookie preferences below:
Essential cookies enable basic functions and are necessary for the proper function of the website.
You can find more information in our Cookie Policy and .