Körde idag 6 km fartlek i 5:00/km tempo med 2 km uppvärmning och 2 km nedvarvning.
Totalt blev det 9:98 km @ 54:00 min, 5:24/km, puls 170 bpm.
Kategorier
Körde idag 6 km fartlek i 5:00/km tempo med 2 km uppvärmning och 2 km nedvarvning.
Totalt blev det 9:98 km @ 54:00 min, 5:24/km, puls 170 bpm.
We use cookies to improve your experience on our site. By using our site, you consent to cookies.
Manage your cookie preferences below:
Essential cookies enable basic functions and are necessary for the proper function of the website.
You can find more information in our Cookie Policy and .