Körde idag ca 3 km backträning på högdalstoppen i 4:50/km tempo.
Uppvärmning ca 3 km och nedvarvning ca 3 km.
Totalt 10.05 km @ 69:33 min, 6:55/km, puls 147 bpm, max 187 bpm.
Kategorier
Körde idag ca 3 km backträning på högdalstoppen i 4:50/km tempo.
Uppvärmning ca 3 km och nedvarvning ca 3 km.
Totalt 10.05 km @ 69:33 min, 6:55/km, puls 147 bpm, max 187 bpm.
We use cookies to improve your experience on our site. By using our site, you consent to cookies.
Manage your cookie preferences below:
Essential cookies enable basic functions and are necessary for the proper function of the website.
You can find more information in our Cookie Policy and .