Här kommer en bild på hur jag sparang maran enligt min gps klocka.
Stäckan blev 43.21 km @ 4.15.50, 5:56/km, puls 176 bpm, max 189 bpm så man sprang alltså typ 1 km längre än va loppet var.
Kategorier
We use cookies to improve your experience on our site. By using our site, you consent to cookies.
Manage your cookie preferences below:
Essential cookies enable basic functions and are necessary for the proper function of the website.
You can find more information in our Cookie Policy and .