Löpning 6.01 km @ 35:20, 5:53/km, max 4:56/km, puls 168 bpm, max 188 bpm, stigning +127,7 / -155,3.
Sedan blev det 15 min styrka och stretching på det allt enligt plan.
Kategorier
Löpning 6.01 km @ 35:20, 5:53/km, max 4:56/km, puls 168 bpm, max 188 bpm, stigning +127,7 / -155,3.
Sedan blev det 15 min styrka och stretching på det allt enligt plan.
We use cookies to improve your experience on our site. By using our site, you consent to cookies.
Manage your cookie preferences below:
Essential cookies enable basic functions and are necessary for the proper function of the website.
You can find more information in our Cookie Policy and .