Blev en runda bort till trånkan å tebax på 9.20 km @ 49:00 min, kilometertid 5:19 /km, medelpuls 168 bpm, stigning +345 / -342 meter.
Här skrivs det lite om allt möjligt som jag hittar på. Mycket om träning och tävling blir det.
Blev en runda bort till trånkan å tebax på 9.20 km @ 49:00 min, kilometertid 5:19 /km, medelpuls 168 bpm, stigning +345 / -342 meter.