Kategori: Löpning – Löpning

Det blev 15:44 km @ 1:33:26, kilometertid 6:03 /km, medelpuls 167 bpm. Siktade på att liggar runt 6 minuter per kilometer å det lyckades jag me.

7.13 km @ 50:52, kilometertid 7:08 /km, medelpuls 151 bpm