Kategorier
Löpning - Löpning Träning

Löpning

Enligt plan blev det 8:a km på typ 45 min.
8.10 km @ 45:10 min, 5:34/km, max 4:14/km, 178 bpm, max 192 bpm, stigning +146,7 / -198,9 meter.

Kategorier
Bajen Sport

Bajen Bandy

Vann lätt hemma mot örebro me 7-3 i premiären av Elitserien. David Karlsson övertygade mest.
http://www.aftonbladet.se/sportbladet/bandy/article3725282.ab