Kategorier
Löpning - Löpning Träning

Löpning

Körde dom första 5 km i 5 minuters tempo så det blev sedan lite lugnare dom sista kilometrarna. Det blev 8.02 km @ 43:02 min, 5:22/km, puls 177 bpm.

Kategorier
Meck Motor

Nästan klar


Nu sitter sista luft röret på plats så nu ska den bara mappas om till original turbon. Va även på tc idag å boka tid för mappningen å den kommer ske på tisdag. Sedan e det bara å besikta den.
Blev även lite Anglia meck när jag ändå va i garaget. Slipade å spacklade på tisdag fram breddarna å på de lodräta delen på dessa. Behövs några gånger till me spackel å slipning innan det blir bra sedan ska ju bara resten av bilen slipas så den kan lackas.