Blev lugn löpning på 8.39 km @ 50:07 min, 5:58/km, puls 148 bpm. Avslutade med att köra styrka och streching.
Kategorier
Författare: Pingen
Kategorier
Resultat vecka 9
Travet 4 rätt, Tipset 5 rätt, måltipset 3 rätt, joker 0 rätt, lotto 3+1 rätt, Europatipset 4 rätt
Ingen bra omgång alls detta. Nu har vi inte vunnit nåt på 3 veckor så dags för vinst igen.