Kategorier
Bajen Sport

Bajen Handboll

Torskade tyvärr borta i 3:e kvartsfinalen mot ystad me 30-23 men leder ändå me 2-1 i matcher så nu e det bara å avgöra hemma på söndag.

Kategorier
Löpning - Löpning Träning

Backlöpning

Blev lite lugn backträning idag på 6.15 km @ 36:53 min, 6:00/km, puls 160 bpm varav typ 2.5 km är själva backträningen.