Författare: Pingen

Kategorier
Styrka Träning

Styrketräning

Ca 60 min styrka körde jag ikväll.

Kategorier
Löpning - Löpning Träning

Långpass

Körde att långpass imorse på 18.00 km @ 103:47 min, 5:45/km, puls 167 bpm.