Det va hemma match ikväll för Bajen. Å det såg skapligt ut i första men sen tyckte jag det blev som vanligt å självklart släppte bajen in ett skit mål. Men som tur va så kunde bajen kvittera i 82a genom david. Tyckte bajen lirade bättre efter sina byten men beror nog lite på att lsk backade hemåt också. Ska va nöjda med 1 poäng.
Nu så har jag startat upp träningen igen å denna gång är siktet inställt på Lidingöloppet och målet e att klara det så nära 2.30 som möjligt. Kommer återigen köra efter ett tränigsprogram som Anders Szalkai har gjort å det lär bli tufft 😛
Dagenspass blev totalt 8.03 km @ 39:51 min, 4:58/km, puls 163 bpm. Passet avslutades med allmännstyrka i ca 15 minuter.
We use cookies to improve your experience on our site. By using our site, you consent to cookies.
Manage your cookie preferences below:
Essential cookies enable basic functions and are necessary for the proper function of the website.
You can find more information in our Cookie Policy and .